Eintracht Frankfurt Halbmarathon am 19.03.
Am 19.03.2022 war der erste Wettkampf für mich in diesem Jahr.
Die Triathlon Abteilung von Eintracht Frankfurt hatte einen internen Halbmarathon organisiert.
Saisonplanung mit Corona
Corona hatte auch für 2022 ein paar Überraschungen für mich parat. Eigentlich hatte ich geplant 1 bis 2 Megamärsche zu machen eventuell 1 bs 2 Triathlons bei Eintracht in der Mannschaft mit zu machen. und eine Revival meines ersten Triathlons in Wolfsburg und eventuell den Halbmarathon in Frankfurt und Braunschweig. Dabei sollte dann auch mehr … Weiterlesen …
Wie alles begann. Teil 2 das erste sportliche Ziel
Ich hatte mir kein konkretes Ziel zum Abnehmen vorgenommen, ich wollte einfach nur leichter werden.Das wurde wurde für mich zu einem Problem. Es gab kein sichtbares Ende. Es gab keinen Punkt wo es genau hinführen sollte.Ich nahm recht erfolgreich ab. Noch immer lag ich bei rund 1-1,5 kg pro Woche. Da kristallisierte sich das Ziel … Weiterlesen …
Der Unfall (2019).
Ihr habt vielleicht immer mal wieder gelesen, wie ich von dem Unfall spreche. Da ich mit der Historie noch nicht so weit bin und der Unfall einen eigenen Beitrag wert ist, ziehe ich das Thema hier vor. Am 15.10.2019 fuhr ich wie so oft mit meinem roten Rennrad zur Arbeit. Die Fahrt verlief überwiegend normal, … Weiterlesen …
Mega Marsch Frankfurt, 100km in 24 Stunden
So richtig passt der Mega Marsch ja nicht in mein Sportportfolio, dennoch fand ich es ziemlich interessant.Im Frühjahr hatte ich mich daher entscheiden das einmal auszuprobieren. Aufgrund der WM Vorbereitung und der beiden verschobenen Rennen Eschborn Frankfurt und Moret Triathlon, an den beiden Wochenenden nach der WM, war keine Zeit sich richtig auf den Mega … Weiterlesen …
Aquabike WM Almere 2021,
Es ist geschafft. Ein ganz großer Höhepunkt meiner sportlichen Karriere ist geschafft. Ein Höhepunkt mit mit einem langen Weg, auch durch Corona und voll mit Hindernissen. Ein kleiner Rückblick:
Wie sich Dinge ändern oder auch nicht.
Wenn man von persönlichen Veränderungen spricht, kommt man eigentlich um das Thema Glaubensätze nicht herum. „Ein Glaubenssatz ist der sprachliche Ausdruck von etwas, an das jemand glaubt, was jemand für wahr hält. Glaubenssätze sind im NLP ein Ausdruck innerer Modelle, die jede Person fortlaufend entwirft und andauernd entwerfen muss, um sich in der Welt zu orientieren. Andere … Weiterlesen …
Die Tour und die 1000 km sind geschafft
Virtuell von Dänemark in die Schweiz. Die 5. und letzte Etappe ist vorbei. Erstmal vielen Dank an Sven Rohkamp, der sich bereit erklärte mich zu begleiten. Etappe 1 Am Dienstagmorgen ging es nun mit etwas Verspätung los. Dies sollte allerdings nur die erste von mehreren Verspätungen sein.Nach rund 3 km machte es „knack“ bei Sven. … Weiterlesen …
Die Tour Dänemark -Schweiz und Corona. Noch 6 Tage :-)
Lange habe ich diese Fahrt geplant. Es begann bereits Monate vor Corona.Es sollte, in möglichst wenigen Tagen, von Dänemark einmal komplett durch Deutschlang bis in die Schweiz gehen. Auslöser dieser „spinnerten Idee“ war Andreas ‚Besi‘ Beseler hier aus Rodgau oder besser gesagt sein Video über das RAAM (Race Across America). Es war wie so oft. … Weiterlesen …
Artikel in der Fit for Life 02/2021
Mitte letzten Jahres ist ein Redakteur der Schweizer Zeitschrift Fit for Life auf mich zugekommen. Er wollte einen Artikel über mich Schreiben. Nach mehreren Interviews dazu ist dann der folgende Artikel erschienen. Es war spannend und freut einen, wenn der eigene Weg und die Erfolge auch so Anerkennung finden. Leider gibt es die Zeitschrift in … Weiterlesen …